כל הפוסטים בUncategorized

האם כל אחד יכול להיגמל? או שאולי ישנו פרופיל מסוים שרק אם אני מתאים לו אוכל להיגמל? השיטה המהפכנית של

כיצד עובדת השיטה המהפכנית של איילת בן-ארי? מהם השלבים לגמילה? ומה המשמעות של גמילה בתהליך שינוי קוגניטיבי-תפיסתי? כאן תוכלו לקבל

מתלבט אם אתה מכור? לא בטוח כיצד לזהות זאת? אל דאגה, אפשר לזהות התמכרות אם באמת כנים עם עצמנו. קחו

“האם אני צריך גמילה? האם אני מכור? איך נראה תהליך הגמילה? מהם שלבי הגמילה? ומה אני יכול לעשות בכלל בשביל

תלישת שיער, הידועה גם בשם טריכוטילומניה (Trichotillomania), הינה תופעה אשר יש לה מרכיב התמכרותי. אומנם המקור לבעיה עצמה יכול להיות

הימורים הינם אחד מגורמי ההתמכרות הנפוצים ביותר, אפילו שלכאורה לא מעורב בהם חומר אשר נצרך על ידי הגוף באופן פיזי.

מציצת אצבע אצל מבוגרים יכולה להתרחש בכל גיל. אנחנו משייכים את זה למשהו מן הילדות, להתנהגות ילדית, אך זו למעשה

לא מסוגלים להתנתק מהמסך? כל הזמן מול המכשיר הנייד? מתקשים לשחרר את המחשב ולעשות דברים אחרים? יש סיכוי טוב שאתם

לפעמים זה קורה בהיסח דעת, לפעמים זה קורה מלחץ או חרדה, לפעמים זה קורה כשאנו מרגישים צורך בלתי נשלט הכופה